Häufige Ayurveda-Begriffe erklärt
FAQ
- WAS IST SHIROVASTHY?
- Der sitzende Patient erhält eine oben offene Lederkappe auf den Kopf, die mit festen Bandagen fixiert wird. Anschließend wird passend zum Körpertyp und zur jeweiligen Erkrankung das entsprechende Öl in die Kappe gegossen, so dass das Öl mindestens einen Zentimeter hoch auf dem Scheitel steht. Der Patient sitzt ca. 45 Min. aufrecht und balanciert die Kappe. Diese Behandlung ist sehr effektiv bei neurologischen Erkrankungen.
- WAS IST LEPANAM?
- Die lokale Anwendung von Heilkräuterpaste aus Gelenken ist bei Entzündungen wirksam. Die Behandlung reduziert Schmerzen, Schwellungen und Rötungen.
- WAS IST UDWARTHANA?
- Sehr feines Kräuterpulver wird über den eingeölten Körper verteilt. In einer aktivierenden, anregenden Massage mit Kräuterpasten wird das Unterhaut-Fettgewebe mobilisiert. Der Fettanteil wird reduziert, die Haut tiefengereinigt und verjüngt, sie wird sanft und glatt. Diese Behandlung wirkt gewebe-straffend, entschlackend und entgiftend und unterstützt so den Abnehmprozess.
- WAS IST PINDA SWEDA?
- Diese Kräuterstempel-Behandlung ist sehr gut bei rheumatischen Beschwerden, nervöser oder Muskelschwäche. Unsere Therapeutinnen stellen diese Kräuterstempel individuell für Sie selbst her und füllen sie mit den Kräutern, die für Sie speziell die richtigen sind. Die Stempel werden erhitzt und geben so heiße Impulse von den Fußsohlen bis zum oberen Rücken.
- WAS IST ABHYANGA?
- Die Abhyanga-Ganzkörpermassage gibt es sowohl als Einzelmassage durch eine/n Therapeut/in oder auch, im Normalfall, als Synchron-Behandlung durch zwei Therapeutinnen gleichzeitig. Sie entspannt die Muskeln, regt den Lymphfluss an, stimuliert die 107 so genannten Marma-Punkte des Körpers, wirkt verjüngend und stärkt das Immunsystem.
- WAS IST SHIRODHARA?
- Der berühmte Stirnguss ist wohl die bekannteste Behandlung im Ayurveda. Kräuteröle, medizinierte Milch oder kühle Buttermilch werden je nach Dosha-Typ und Beschwerdebild aus einem Gefäß in einem feinen Strahl über die Stirn gegossen. Diese Behandlung ist sehr gut gegen Schlaflosigkeit, Gedächtnisverlust, bei Kopfschmerzen und mentalen Spannungen.
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